Psy najlepiej motywują do ruchu
ASICS w ramach globalnej inicjatywy Mind’s Best Friend opublikował wyniki badania, które potwierdzają, że psy są silnym motywatorem do codziennej aktywności fizycznej i dbania o zdrowie psychiczne. W Polsce aż 58 proc. właścicieli psów wskazuje swojego pupila jako główną motywację do ruchu – więcej niż rodzina, celebryci czy trenerzy. 88 proc. przyznaje, że dzięki psu rusza się więcej, a 63 proc. twierdzi, że to właśnie on zachęca ich do spacerów czy biegania. Nawet osoby bez psa deklarują, że posiadanie pupila zmotywowałoby ich do większej aktywności.
Polacy szykują rekordowe wydatki na wakacje
Z badania Rankomat.pl wynika, że 24 proc. Polaków planuje w tym roku przeznaczyć na wakacje ponad 5 tys. zł – to niemal dwa razy więcej niż rok temu. Wzrosła jednak również liczba osób, które nie planują żadnych wydatków urlopowych – obecnie to 15 proc., o 6 pp. więcej niż w 2024 r. Najwięcej respondentów (17 proc.) zamierza wydać od 3001 do 5000 zł, a 13 proc. przewiduje budżet w granicach 2001–3000 zł. Co piąty ankietowany planuje wydać ponad 7000 zł lub nie wie jeszcze, ile wyniosą jego letnie koszty. Mimo inflacji i wyższych cen. Polacy są gotowi wydać więcej niż w ubiegłym roku, co wskazuje na rosnący apetyt na wakacyjny relaks.
Dzieci w świecie finansów – jak zadbać o bezpieczeństwo
Coraz młodsze dzieci korzystają z aplikacji bankowych, dlatego edukacja finansowa i cyfrowa to dziś obowiązek dorosłych. Eksperci Alior Banku przypominają: silne hasła, unikanie publicznego Wi-Fi, ostrożność przy klikaniu w linki i ochrona danych to podstawy bezpieczeństwa.
– Telefon z aplikacją bankową trzeba chronić jak portfel, a hasła jak klucz do domu – mówi Bartłomiej Dyrga z Alior Banku.
